|
|
|
20071001 mon
Plaza Hotel 100年
ニューヨーク五版街とセントラルパークの角に建つ「プラザホテル」はクラシックで重厚なな外観・内装の老舗ホテルのひとつでもある。現在、当ホテルは2005年から開始された改装工事のため閉鎖中。 今日はプラザの100年目の誕生日を記念して花火が打ち上げられた。12月にはオープンするとのことだが、部屋の多くをコンドミニアムにしての新生であり、1985年の「プラザ合意」でも知られる歴史的な建物だが今後はどんな社会を見ていくのだろうか。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
21:09 10/2/2007
20071004 thu
Eggplant Lasagna
今日のカフェテリアのメニューに茄子のラザニヤがあったので迷わず選択。 茄子のスライスとリコタチーズがラザニヤ・パスタの間に段々に挟まれてたものにチーズとトマトソースをかけてベイクしたもの。 ラザニアは実はできたてより少し時間が経ったほうがパスタが締まっておいしくなるので、買ってきてから一時間ほどしてから食べた。味が濃すぎず、茄子とチーズの割合も程よくて満足。 デザートはバナナ＆ナッツ・マフィン。コーヒー（ブラジル）を淹れて。 急に夏のように暑くなった。業後は10kmスケートしたあと、明日から週末旅行に行く為のパッキング。例によってぐずぐずしていてパッキングを始めたのが23：00を回ってから。眠くて面倒になりいい加減。こういう負のスパイラルのせいでいつも旅行では持ち物が充分な内容にならないのだ。iPodに新しくダウンロードした音楽（Sensitive Chaos）をコピーして今日はおしまい。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
23:00 10/4/2007
20071006 sat
French Toast
コロンバス・デーの三連休を利用してトロント＆ナイアガラへミニ・トリップ。 金曜日の夕方NYCを出発、8時間以上かかりバッファロー着。 土曜日の朝はゆっくり起きて北上、カナダの国境を越えてトロントの手前のカントリー・スタイルのレストランにて朝食。わたしのセレクションはフレンチトースト、フライドエッグ、ホームフライ（ジャガイモのバター・フライ）。さすがメープルの国だけあって、メープルシロップはガラスの容器にたっぷりのものが供される。冷たいのと暖めたのと両方。シロップを暖める理由は、どっさりかけてもパンケーキやフレンチトーストの温度が下がらないため。コーヒーは無限にお代わりを注いでくれる。カナダはおおらかで良い。 トロント到着後、午後はオンタリオ湖畔のサイクリング路をスケート。午前は雨が降ったり止んだりの天気だったので路面がいまいち乾ききっていなかったが、それでも楽しいスケートだった。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
23:20 10/9/2007
20071007 sun
Niagara Falls
トロントから80分くらいのドライブでナイアガラに到着。 ナイアガラ訪問は実は2回目なのだが、前回は冬で滝が凍っていたので、流れる滝を観るのは初めて。目の前に広がる広大な断層を落下していく大量の水と落下により発生する霧はダイナミック。 ナイアガラの滝はエリー湖の水がナイアガラ川となりオンタリオ湖に流れる途中でナイアガラ断層を落下するもので、アメリカとカナダの国境沿いに位置する。水の99％は、およそ12,000年前の氷河が融けたものだそうで地球の歴史が感じられ非常に興味深い。 滝の裏側に掘られたトンネルを歩き、裏側から滝を観察する「ジャーニー・ビハインド・ザ・フォール」を体験。滝の裏からは水しぶきで視界は白一色。ずぶ濡れにならないようトンネルに入る前に薄いビニールで出来た黄色いポンチョを着用。着終わったポンチョ（トンネル観察ジャーニーの料金に含まれている）はお土産に持ち帰る。 夜になると滝がライトアップされる。色は白、ブルー、紫、赤などだが、白やブルーは良いが赤い滝はいただけないと思った。 ナイアガラの滝のプロファイル： 1. 滝は以下の３つからなる。ナイアガラ川が中州のゴート島により3つの水流に分かれる為
2. 侵食 かつて滝は現在より10マイルほど下流にあったが、自身の侵食により年間3センチ程度づつ上流に移動している。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
21:32 10/10/2007
20071010 wed
夜の公園
夜はセントラルパークをスケート。夜の公園はミステリアスで好きだ。日が短くなったので20：30でもすっかり暗くて夜の公園を満喫。 写真はセントラルパーク「グレート・ローン」（広い芝生地域）の北端から南を望む。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
23:06 10/17/2007
20071013 sat
カフェ・デヴィル
午後、セントラルパークのスケート・パトロール（初心者にスケートを教えるヴォランティアで毎週末の13:00から17:00まで交代でシフトを担当するものでメンバーは一月に最低一回のシフトが義務）。途中でストリート・フェスティバル開催中の場所を通るのでそこでランチを買うつもりだったのに、好みのものが無くてまずい春巻を買ったのみ。友人の持っていたサンドイッチを半分もらって食べる。バゲットを横に切ってトマトソースとズッキーニのスライス、それにモッツアレラチーズを挟んだもので、パンに少しトマトソースが滲みたところがおいしい。デザートは林檎。 わりと寒くなったのでスケートを教える相手である初心者はあまり居なくてのんびり。公園内でドッグ・フェスティバルをやっていたので皆で交代で見物に行く。可愛い犬が沢山。それに犬のグッズを売る業者のデスクが沢山出ていてキャンディーとかクリップとかを無料で貰う。 5PMにシフトを終えて自宅に急ぐ。 パスタ（うんと細かいマカロニ）を茹でてミネストローネに投入。トマトソースも投入。茹でたインゲンも投入。超具沢山のスープ・パスタを作ってディナー。食休みをして7時少し過ぎにダウンタウンへ向かう。 今は英国在住というスキー友人が出張でNYに来ているので他の友人達との会合が目的。ダウンタウンのカフェに8名が集まった。我々はビール、それからマッシュルーム・キッシュをたのみ半分ずつ食べる。いろいろな職業の人がいて話が面白い。Venueである Cafe Deville（103 3rd AVenue, NYC）はなかなか雰囲気の良い店だし食べ物も美味しいのだが、音楽が大音量で鳴っていてそれに打ち勝つように大声を張り上げないと会話ができない。なんでダンスホールでもない場所なのに音楽をそんなに大きな音にする必要があるのか不思議。11時半ごろ散会。ミッドタウンの自宅まで歩いて帰るが2人とも声がかれていた。
20071020 sat
背びれのスカルプチャー
夕方ハドソン川公園でスケート少々。友人の新しいスケートの試運転。ゆっくりと約8km滑走。72丁目の桟橋にさしかかったら銀色に光るジョーズの背びれみたいなものが桟橋の先端にみえるのでチェック。 それはアルミニウム製のスカルプチャー（彫刻）だった。水辺に相応しいモチーフ。 約8kmはしって一時間ちょっとで帰宅。夕食はマルチ・グレインのイタリアン・ブレッドをトーストしてそこにトマトソースを塗りその上にモッツアレラ・チーズを乗せてベイク。一種のピッツア・トーストだがパンが美味しくて最高。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
23:43 10/22/2007
20071021 sun
Haircut
晴天、且つ、夏のような暖かい日となったが、諸般の事情によりアウトドア・アクティビティーは殆ど無し。 午後は洗濯、夕方ヘアカット。なかなかスケジュールの都合がつかなかったので２ヶ月ぶりに近い。 日が短くなりましたね、なんていう話になった。 「もうじき夏時間が終わるので、そうするといきなり真っ暗ですよね」とわたし。今は6PMくらいに暗くなり始め、6時半くらいにはかなり暗いという状態。夏時間の終わりは時計の針を一時間戻すのでよっていきなり暗くなるのが一時間早まることになるのだ。 「会社を出る5PMごろ、その時に真っ暗になると気が滅入る」と言ったらヘア・スタイリストは、「自分達は7PMで仕事が終わるので、少し前からその時間帯はもう真っ暗で、すでに夏は終わっていて気が滅入るのは経験済みなんですよ」なんて言う。 なるほど、勤務時間によって季節の感じ方にも時間差があるのだな、と思った。 そんな話をしながらのヘアカット、いつもより短目に仕上がり、わたしとしてはかなり気に入り度が高い。次回も「本格的に暗いですね」なんて言うようにしよう。また気に入ったショートにしてもらえることでしょう。日の短さとヘアの短さに関連性があるらしいから。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
22:16 10/23/2007
20071022 mon
Honey Crisp Apple
いつも通りうだーと起きてしぶしぶ出勤。 午後の会議の最終準備。これもうだー＆しぶしぶ。 ランチは持参のサンドウイッチ。食後は同僚と散歩。散歩の締めくくりは林檎。先週おいしい林檎を買った店に行こう、という同僚の提案によるもの。同僚の買ったのとおなじ種類がまだ売られていて３個購入。約120円。ハニー・クリスプという種類で名前のとおりクリスプ（しゃきしゃきした）な食感で当たり。 午後は会議の二本立て。 業後スケート6.5マイル（10km）。夏のような気温だが、18：00少し過ぎにスケートを始める頃には暗くなっていてやはり夏ではないのだと実感。 気温：78F（25C） 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
00:13 10/24/2007
20071024 wed
インゲンのキャセロール
ランチタイムには社内セミナー。昼食が出たがベジタリアン用のサンドウイッチは無かったのでサラダをたべただけ。おなかが減ったのでセミナーの後でカフェテリアに行ったらインゲンのキャセロールがあって購入。パン粉がこんがりとしていて香ばしくておいしかったのだ。 今日はウエンズデー・ナイト・スケート（毎週水曜日の夜のグループスケート）の2007年シーズン・フィナーレつまり今年の最終回だというのに何と雨。雨ならスケートは出来ないので最終回は中止。そういうわけで曖昧な終わり方で4月までのシーズンオフに突入となった。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
20:21 10/25/2007
20071025 thu
初暖房
夜になりアパートのビルディングに暖房が入った。今シーズン初暖房である。毎年だいたい今頃にオンになる。去年はわからないが2005年は10月21日だった。 暖房をするほど寒い日でもないように感じたので窓を開けて寝ようかとも思ったが外に消防車やらが走り回っていてうるさいので（我が家はおなじブロックに消防署があるので消防車が出動の都度サイレンの音がすごい）閉めて寝たが、暑すぎることも無く心地よく安眠。 ■ 今日の気象データ 最高気温 57F (13C) 最低気温 49F （9C） 湿度 71% 天気 曇り時々雨 バロメーター 1029hPa
20071026 fri
防水ジャケット
起床して窓の外をみるとどんより。シャワーを済ませ出勤時の頃には小雨になった。いつもなら雨の日の出勤はまったく嬉しくないのだが今日はちがう。買ったばかりの防水ジャケットを着用して効果を試せるのだ。テストは気象条件の都合もあり以下のように３回実施した。
防水ジャケット大正解。Sierra Designs の Elevation Jacket というものでちゃんとテープ・シーム（縫い目から水が浸入するのを防ぐため縫い合わせの場所は裏側に防水テープが貼り付けてある）だし、フロント・ジッパーにも雨カバーついていて優れものだと確認できた。満足。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
13:33 10/27/2007
20071027 sat
Boiled Egg Sandwitch
週末は朝食を何にするか考えるところから始まる。今日はゆで卵にすることにした。まずコーヒーを淹れる。 次はゆで卵。水と塩少々を入れた鍋に卵を入れ沸騰から8分。ハードボイルドである。 イングリッシュマフィンはフォークでざっくりと半分に割りトーストしてバターを塗って半分に切ったゆで卵を挟む。出来立ての暖かいゆで卵サンドはとても美味しい。 天気予報どおり外は雨、よってスケート出来ないので今日は予定どおり一日中家の中での用事を片付ける。 予定通りに一日を過ごすためにはまず予定をきっちりとしたいので、今日のスケジュール表を作る。一時間ごとの升目をつくり予定の仕事を割り当てていく。風呂掃除とかクローゼットの中の整理とか買い物とか。このスケジュール表作成という作業は楽しい。これを作ると一日が無駄なく使えるのみならず達成感も味わえる。 決めたことを進捗することに喜びを見出すタチなので、スケジュール表つくりは意味があるのだけれど、こういうのは性格にあわない人も多いことだろう。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
21:32 10/27/2007
20071028 sun
Costume Party
セントラル・パークでハロウィーン・コスチューム・パーティー（スケート）。 ほんとうのハロウィーンは10月31日なので水曜日となるが、その直近の週末はやはりパーティーが多い。
仮装はドラキュラやお化けといったトラディショナルなものからトロピカルな鳥とかニンジャとかド派手なフィギュア・スケーターの衣装（腕から蕎麦みたいのが沢山さがっていたりする）とかバラエティーが豊富で楽しい。わたしはダイナーのウエイトレス。まだ準備途中で小物（トレイに乗せたソーダ・タンブラーとか）がまだ。水曜日のパレードまでには作らなくっちゃ。 ピンクはふだん全く着ない色なので、ピンク色の衣装を着ただけでわたし的には既にすごい仮装。コスチューム・パーティーはいつもと違う自分になれて面白い。 しかし、この仮装が成立するにはわたしのリアルライフでの背景が大いに影響している。もしわたしの本職がダイナーのウエイトレスだったらピンクのミニワンピースに小さなエプロンの衣装を着たって、それは日常でありちっとも仮装ではないということなのだ（ダイナーのウエイトレスじゃなくて良かった）。ということは、例えば本職のニンジャは仮装のときはビジネススーツを纏ったら「ふだんの自分とちがうコスチューム」となるのだろう。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
21:13 10/29/2007
20071029 mon
玄米弁当
ランチは玄米弁当。玄米のほかには、かぼちゃの煮物、卵巾着（稲荷の中身がゆで卵のマッシュ状といったもので美味しかった）、金平ゴボウ、ひじきの煮物、それに食べなかったが漬物２種類、焼魚。ひさしぶりに買ってみた和食弁当だが、やはりボリューム不足で食後の満足感に欠ける。玄米はとても美味しかったが $6.50という価格としてはコストパフォーマンス悪い。 今日の食事:
今日の運動：
今日のボディー・モニター数値
20:07 10/30/2007
BLOTTER は英語で吸取紙のこと。
Other stories in this section |
|
Copyright © 2007
Lunar Magic
All Rights Reserved. |
