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 Blotter October 2012  

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20121006 sat
Electrified - David Blaine

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マジシャン・イリュージョニスト、デイビッド・ブレインのショウを見に行く。かれは耐久技マジックを行うことで知られており、過去にも17分間の息止め、水中で1週間暮らす、60時間逆さ吊り等の数々の耐久スタント・マジックを成功させてきた人。

今回は72時間にわたり百万ボルトの電気を不眠不休で受けるというスタント。会場はハドソン川にある54番桟橋。大掛かりな舞台がしつらえてあり6箇所に設置されたテスラ・コイルから稲妻のような電気が防御服とヘルメットに身を固めた彼に浴びせかけられるという出し物。夜なのでブルーの閃光が美しい。近くから大掛かりな花火も上がり、晩秋の夜のショウを楽しんだ。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 8 miles (当月累計 36 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

23:16 10/23/2012


 
20121012 fri
New Mesh Chair

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自宅コンピュータ・デスクの椅子が壊れたので新調。

脚、キャスター(車輪)、肘掛、座面、背面が大きな箱に入って届いたので組み立てる。5つあるキャスターの取り付けが力仕事で時間を要した。それ以外はさくさくと。合計30分(うち20分以上はキャスター取り付け)くらいかかって出来上がり。

前から欲しかった座面も背中部分もメッシュのチェアである。メッシュが欲しかった理由は通気性が良いので夏に涼しいこと、それから、ファブリックより清掃が行き届く事。

あとは購入後に気づいた点としてはビジュアル的に軽く(半分透けたような感じなので)、部屋においた場合の圧迫感が少なくファブリックやレザーのチェアを置いた場合より部屋が広く感じる。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0 miles (当月累計 36 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

23:25 10/23/2012


 
20121021 sun
A Bee in Beer

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気のあったスケート仲間とビアガーデン・スケート。

セントラルパークで待ち合わせ、トライボロー・ブリッジ(正式名称はRFKブリッジ)をわたりイースト・リバーを越してクイーンズ区にあるビアガーデンが目的地。ボヘミアン・ホールというチェコの料理とビールを供する店で、ここは大きな屋外ビア・ガーデンがあり、木製テーブルとベンチが並ぶ。頭上は黄葉した木の枝。時々はらはらと黄色い葉っぱがテーブルに落ちてくるという楽しい環境。 我々は総勢13名、ビールとチェコの料理をあれこれとって食べたり飲んだり(わたしは飲まないので食べるだけ)歓談したりしていたのだが、ふと傍らのコップに目をやると底のほうに少し残ったビールになにやら異物があるのを認識。なんと蜂が仲間入りしていたのであった。ビールに含まれる糖分につられてやってきて、舐めている内に酔っ払って溺れそうになっている模様。そこで、液体ごと地面に流したら蜂は無事復活、「ありがとう」と云ったかどうかは分からなかったが飛び去っていった。映画「ビームービー」みたい。

そういえば、ビール(Beer)という単語の中には蜂(Bee)が含まれているのであり本日の出来事も納得。

Photo Album

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 15 miles (当月累計 100.5 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

23:40 10/23/2012


 
20121023 tue
Colors

夕方ヘアカット。出来上がって帰るときに上着をクローゼットから出してくれる店の人が「何色の上着ですか?」と聞くので「緑」と応えたが、実はくすんだアーミーグリーンで、暗い店内では茶色っぽくみえる。「あまり緑じゃないですね」と自分でフォローアップしたが、日本人のほうが(四季があるので)色の多彩さを認識できるのだ、と店のひとが言っていたがほんとうかなあ。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0 miles (当月累計 108.25 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 10、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 10、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

23:55 10/23/2012


 
20121025 thu
火傷

自宅のコーヒー・メーカーでコーヒーを作っていたときのこと。 マシンの向こう側のものを取ろうと手を伸ばしたとき左手首に激痛が走った。 熱いお湯がぽたぽたするドリッパー・バスケット部分がきちんとセットしてなかった為、少し開いていて、そこから水蒸気が出ていてもろに手首を直撃したのであった。

あっというまにぷっくりと膨れた。

このままだと赤むけになりそうなので応急手当。まずは油分の多い軟膏を患部に塗り空気から遮断、それから氷でひたすら冷やした。冷たいが我慢して冷やした。ひりひりする。しかし、手当ての甲斐があり、しばらくしたら腫れもおさまり2センチ×5ミリほどと赤くなっただけ。怪我は初期の手当てがこのように重要なのだ。

実はわたしは CPR/AED ファーストエイド認定資格の保有者なのである。まあ、火傷の手当てはもともと知っていたけれど。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 8.75 miles (当月累計 117 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 40、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 60、Lateral Raise 30、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

23:32 10/25/2012


sk8ny
Maki Asahina
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BLOTTER は英語で吸取紙のこと。
ほかに記録簿という意味もあります。



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